עצות למטייל – טוב לדעת
כללי
טיול הוא לא תחרות, אף מטייל אחר לא מתחרה איתך במי הספיק לקלוט יותר, לראות יותר או ליהנות יותר. לטייל לוקח זמן ומעניק הרבה הנאה. בין אם מדובר בטיול בארץ ובין אם מדובר בטיול בחול.
אם אתם מחליטים לטייל בחול קחו לכם טווח זמן ארוך, על מנת שתוכלו להפיק את המרב מהטיול, נסו לראות ולהיפגש עם התושבים להיפגש עם התושבים , לספוג מראות ולחזור עם הרבה ידע וזיכרונות
חשוב שתדעו כי בעת שאתם נוכחים בארץ רחוקה אתם מתפקדים כשגרירים ישראלים על כן השתדלו להתנהג בצורה שאינה מושכת תשומת לב יתרה ושמכבדת אתכם ואת ארצכם.
נקודות להדגשה בעת רכישת הציוד לטיולים
- המטרה אינה לקנות מוצר "בעל שם" אלא מוצר בעל תועלת. בחן את המוצר
והחומרים ובדוק האם הם עומדים בדרישתך ואם יוכלו לשמש אותך כראוי, באינטרנט ניתן למצוא מגוון
רחב של אתרים המציעים ציוד מחנאות מקצועי יותר וציוד מחנאות מקצועי פחות,
טווח המחירים הוא מגוון וחשוב לבדוק את הציוד לפני הקניה ולא להתבסס על תמונה.
- התאם את התרמיל לגופך ובדוק את נוחיותו עם משקל בעת הקניה.
בעת התאמת התרמיל לגופך שים לב לחלוקת המשקל, במידה ואפשר
להכניס בקלות אצבע בין כותפת התרמיל לבין הכתף סימן שההתאמה
לקויה, כוון את כותפת התרמיל כך שתונח טוב על הכתף ותחלק נכון את
עומס המשא בין הכתפיים למותניים.
- שימוש ברצועות חזה מייעל את פיזור העומס על הכותפות ומסיר עומס מהכתף ומאפשר זרימת דם חופשי לזרועות ומונע הירדמותן.
- מיתר או רצועה הקשורים ללשונות הרוכסן מקילים על תפעול הרוכסן.
- תרמיל קטן 25-35 ליטר עם מקום לשני בקבוקי שתייה, מקום לקשור שק"ש או מעיל, תא גדול, כיסוי נגד גשם רצוי מאוד ואפשרות לקשירת ציוד מטיילים נוסף כגון: מזרון, תרמיל כזה נוח לשימוש יומיומי וליציאה לטיולים בני יום עד יומיים.
לבוש
- מעיל פליז הוא קל ונוח לטיול, מומלץ מעיל פליז עמיד לרוח, יעילותו גדולה יותר במזג אויר קר.
- להקפיד על ביגוד קל, נוח ושמתייבש בקלות.
- רצוי לקחת אך ורק את הביגוד ההכרחי, ניתן לרכוש תוספות בכל מקום.
- מכנסי טיולים טובים כוללים: מספר כיסים רב, כיס פנימי לכסף, רוכסן המאפשר שימוש במכנסים הן כארוכים והן כקצרים, מומלץ לקחת מכנסי טיולים מחומרים משולבים הם מתייבשים מהר וכלים לכביסה.
נעלים
- סגולה בטוחה לטיול מהנה היא קודם כל נעלים מתאימות ונוחות, נעל טובה היא אביזר חובה בכל חנות שמוכרת ציוד מחנאות מקצועי
- מטייל נבון ומנוסה לעולם לא יתפשר על טיב ונוחות נעלי הטיול.
- לטיול באזור רטוב (גשם, שלג וכ"ו) עדיף לקחת נעלים אטימות למים, למי שאין נעלים אטימות מומלץ לקחת ווקס לאיטום הנעלים, כל מריחה בווקס אוטמת את הנעלים מפני מים ל 7 עד 10 ימים. נעלים אטימות מומלץ למרוח בוקס לשימון העור והתפרים אחת לחודשיים.
- סנדלים שימושיים ביותר לטיול בעיר, לבילוי בחופים והן לשימוש ביתי בגאסט האוס (במיוחד במקלחת והשירותים).
מים
- יש לשתות אך ורק מים ראויים לשתיה, ניתן לרכוש מים מינרלים, בעת הרכישה יש להקפיד על 3 נושאים:
1.שפקק הבקבוק סגור היטב והוא מקורי.
2. שבכל הבקבוקים על המדף גובה המים שווה.
3. שבכל הבקבוקים המים צלולים באותה מידה.
- באזורים בהם תנאי ההיגיינה גרועים יש לדאוג לטהור המים ביוד או בכדור כלור היעילים נגד אמבות, מומלץ לשתות מים מינרלים או מים מטוהרים.
- הרתחת המים לפני השימוש לשתייה מומלצת תמיד.
מזון ובישול
- בארצות בהן תנאי ההיגיינה גרועים ויש חשש לזיהומים הימנעו מאכילת
ירקות טריים ופרות ללא קליפה עבה, הקפד לאכול ירקות אך ורק
מבושלים או מחוטים.
- הקפד על שטיפת ירקות ופרות לפני אכילתם או בישולם, יש להשתמש
בחומרים יעודים לשטיפה וחיטוי או להשרותם במים עם כדור טהור.
- הקפד על כיסוי סיר הבישול, מכסה מאפשר קיצור זמן הבישול וחיסכון בדלק או גז.
- שקיות מרק מוקרם או קוביות מרק אינן תופסות מקום, נשמרות לאורך זמן ולא מהוות עומס רציני, לעומת זאת הן מהוות ארוחה לשעת חירום.
לינה
- קחו ציפה הנכנסת לשק השינה, הציפה מוסיפה לשק"ש כ 2 מעלות, שומרת על ניקיון השק"ש, ניתנת לכביסה ונותנת הרגשת בית.
- באזורים גשומים וקרים מומלץ לשכור אוהל עם שתי שכבות, אוהל כזה
מוסיף כ 2 עד 4 מעלות, מומלץ לחפור תעלה קטנה סביב האוהל למניעת
כניסת מים.
- השתדלו להגיע למקום הלינה בשעות האור.
- פנס ראש או סידור לקשירת הפנס על הראש מקל על ההתארגנות ופעילות בחניון הלילה.
בריאות
- עשה את כל החיסונים הנדרשים לפני היציאה לטיול.
- קח לטיול ערכת עזרה ראשונה בסיסית הכוללת חומרי חיטוי ומשחות רב שימושיות. חשוב ביותר משחה נגד כוויות .
- לעולם על תיקח מזרק חד פעמי, בחלק ניכר מהמדינות יתייחסו לבעל המזרק כאל משתמש בסמים.
- הקפד לקחת פנקס חיסונים עדכני בציון סוג הדם.
- במידה והנך רגיש או אלרגי למשהו, ציין זאת בפנקס החיסונים וקח מכתב מרופא המציין ומפרט את הנושא וכתוב בשפת המקום, (בדרום אמריקה – ספרדית ופורטוגזית, באפריקה – אנגלית, במזרח – אנגלית).
- קח חומרי חיטוי לשטיפת ירקות וכדורים לטהור מים.
- עקיצות יתושים מהווים את מעביר המחלות הגדול, יש להצטייד בדוחה יתושים, מומלץ אוטן, X טוש (המבוסס על שמנים אתרים) או אלטוש צבאי.
קשר לבית
- קבע עם הנשארים בארץ כללי התקשרות.
- בזמן יצירת הקשר הקפד על מסירת תוכנית הטיול לימים הקרובים.
- העבר מידע לגבי מפגש עם מטיילים אחרים כוול מספרי טלפון של משפחותיהם, במקרים של נתק מידע זה יוכל להיות קריטי.
- מומלץ לשמור על קשר עם הנציגויות הישראליות באזור הטיול, הצטייד ברשימת כתובות של הנציגויות הישראליות באזור הטיול.
- השתמש בטלפון, פקס ואי מייל לשמירת קשר עם משפחתך בארץ, לכל אי מייל תצרף תמונות מהטיול, זה ישמח וירגיע את המשפחה בארץ.
מסמכים
- דאג לסרוק לאי מייל שלך את כל המסמכים (דרכון, ביטוח, כרטיס אשראי,
פנקס חיסונים, המחאות נוסעים, כרטיסי טיסה וכ"ו).
- כך סט של צילומי המסמכים, לעיתים תזדקק להם.
ביטוח
- עשה ביטוח לפני היציאה לטיול, ברב המקרים ניתן להאריך את תקופת הביטוח מחו"ל.
- שימו לב לסעיפי הפוליסה ומה הם מכסים, מי שמתכנן לצאת לטרקים ייטב לו עם יעשה ביטוח הכולל חילוץ ופינוי בעת צרה וכמובן כיסוי מלא לספורט אתגרי.
טיול נעים
| טיולים | מועדון פיאט | טיולים מאורגנים | חבילות נופש בארץ | ספא | צימרים | צימר | ספא | וילות | צימרים | צימרים בצפון | צימר